+maatje Tanya

‘Iedereen kan een psychisch probleem krijgen''

+Maatjes staan klaar voor psychisch kwetsbare mensen. Zij benadrukken niet de verschillen, maar hebben contact van mens tot mens. Tanya Woudstra uit Zwolle is +maatje en vertelt wat het voor haar en voor de ander betekent. ''Het kan iedereen overkomen. Jij en ik kunnen morgen ook een psychisch probleem hebben. Helaas praten mensen er niet makkelijk over'', zegt Tanya Woudstra (27), die zich als +maatje inzet voor een jonge vrouw die door jarenlang over haar grenzen is gegaan, zowel fysiek als mentaal is opgebrand.

''Zij was een gezond functionerend persoon, hoog opgeleid en met een goede baan. Ineens was het op. Haar lichaam viel uit. Ze viel uit het niets flauw, keer op keer. Haar been viel uit, werkte niet meer. Het bleek een conversiestoornis, een reactie van het lichaam op zware, langdurige stress. Die plotselinge momenten van uitval hebben er vervolgens voor gezorgd dat ze angstig is en dat de deur uitgaan heel spannend is.'' Tanya gaat wekelijks een halfuurtje bij haar op bezoek. ''Met een beetje tijd, maak ik voor haar een groot verschil. We drinken thee en praten over van alles. Van nieuwe schoenen tot de vorderingen in therapie. Ook relativeren we dingen samen. Bijvoorbeeld vervelende reacties die ¡e van mensen krijgt of dingen waar ze zich rot over voelt.''

Als maatjes is de hulp vooral vanuit Tanya aan de ander gericht, maar toch haalt Tanya zelf ook veel uit het contact. ''Zij is ook oprecht geïnteresseerd in mij. Ze voelt voor mij als een goede kennis. ''Het project +maatjes is ook in het leven geroepen om de afhankelijkheid van mantelzorgers, de mensen in de omgeving van de hulpvrager, te verminderen, ''Voor haar is het soms fijn om met een buitenstaander te praten; ik heb een frisse blik op de situatie en ben niet emotioneel betrokken. zegt Tanya.

Tanya volgde een training voor +maatjes, bij ZwolleDoet! in samenwerking met stichting Focus. ''Wat doe je als iemand over je grenzen gaat en hoe kijk jij zelf naar psychische kwetsbare mensen? In de training komen ook ervaringsdeskundigen aan het woord, die zelf psychische problemen hebben gehad. Nu ik als +maatje actief ben, heb ik iedere twee maanden intervisiebijeenkomsten met andere +maatjes.''

Een +Maatje is een volwassene, stabiel en betrouwbaar.